BOSBADEN-SHINRIN YOKU

Datum : 16 juni 2023
Locatie : Lage Vuursche

De letterlijke vertaling van SHINRIN YOKU is ‘jezelf onderdompelen in de atmosfeer van het bos’. Een dag die je voornamelijk doorbrengt in stilte van het bos. Waar we ook zullen lunchen. Je krijgt een aantal handvatten aangereikt om de heilzame kracht van de natuur intenser te ervaren en de rust, stilte en ontspanning te vinden waar we allemaal zo naar op zoek zijn. Shinrin Yoku, ofwel bosbaden, is in Japan een erkend medicijn tegen stressgerelateerde klachten en ook in Nederland wint deze methode terrein.

Tijd: 10-17 uur Kosten: €120,- Incl koffie, thee, lunch

Meer informatie over OP STAP | coaching - therapie - begeleiding